やべえっす。ひれ伏します。
他にもみんなすごい！！！
本当にかっこいいなと思う。
俺も1年後にはなんとかする。 https://t.co/XKQpiVHwWT— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
かっけーな、筋肉って見れば見るほどかっこよく見えてきた。ロールスロイスのようだ。
ということで、やっぱｒ俺もマッチョになる！
維持するのが大変らしいから、いずれ投資家に戻らないといけないため、一生マッチョでいられるかはかなり不透明だが、とりあえず一度なってみたい。その後考えよう。— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
とにかく脂肪落としながら鬼筋トレする！最初は手探りで試しながらや！
そんで必ず一度はマッチョになる。根性も付くだろう。あんだけの体を作るのにどれだけ努力してんだろ。ちょいとかじってみた私からは想像を絶する。
マッチョになったらもっとゴン太の腕でロールスロイス自分で運転するこんな感じ pic.twitter.com/pzgRKFfQf5— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
根性がないってのは男として最悪だ。逃げる、辞める、泣きいれる。絶対ダメ。今回の肉体改造は、己の根性を入れ直すためである。規律的に生活し、己を完全に支配する。今は余裕ないけど、投資といつか並行できるようにしたい。現状は既に投じたものを放置しかできない。まず自分の腐った精魂を入れ替え
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
いや十分すごいす。筋力増やす上で食わなきゃいけないのも理解しました。
とりあえず自分の決め事なんで77kgまで落としてから、冷静にそこで考えます！あと２週間はまず絞り切ります！残り7.4kgです。頑張る。 https://t.co/49SKR53Czx— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
かっこいいです！すごいな本当に。 https://t.co/kQpzdkvuv7
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
このボディもめちゃくちゃかっこいいです。鬼綺麗。
とりあえずモチベーションはばっちり固まった。
みんな、ありがとうです～
しばし、やり込みます～ https://t.co/gWt0yo9JiT— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
今日の昼は妻お勧めのステーキを車で郊外まで行って一緒に食べて来ました。初めて外で食べた^^これ450gで私が300gぐらい食べました！超美味かった！あと野菜
今日の昼カロリーは推定1300。
もう基礎代謝分達したのでこの前と同じで今日の夜はなしです。今から明後日の朝まで40時間ちょいの断食します。 pic.twitter.com/hpgMv3Kysu— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
歯医者行って来た。ついに今日で終了。一つ事をなした笑タバコも辞めて歯がピカピカ真っ白。ホワイトニングはしてない^^筋トレ始めたからかプロテイン飲んでるからかタバコ辞めたからかわからないんだけど本当に肌がピチピチで10代に戻った感じ。不思議。白髪も減ってきた笑すごい。これは歯医者の便所 pic.twitter.com/VZkE86haWN
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
やっぱりな。筋肉持ってる人はみんな謙虚。成功してる人はどの世界でも全く同じなんだな。成功者で尊大な人見たこと無い。成功者って実際すごくもの静か。
そう考えると結果が何も出ないやつって本当痛い。つまり礼儀がなかったり上からきたりの。関わりたくない。こっちも貧相になる。あ、これ毒か笑— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
ちなみに俺はかなり全体的に尊大だけど人に非礼なことをしには絶対にいかんよ。また俺は自分を成功者と本当に思ってない
それを前提に、礼儀ってのが一番成功する上で大事だ。そこがわからない馬鹿は一生そこで調子こいてそのままおしまいだからさいならずっとやってればいいよ。素敵なラットレース。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
ネットには想像を超える異常者が1割ぐらいのシェアで確実にいるのでみんなも注意ね。本当に気をつけて。見たら即ブロック。即離れて。考えたらダメ。自分が落ちちゃうからー。削って削って削りまくるのが人間関係及び人生の成功っす。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
超かっけーす。
1年かけて少しでも近づきます！ https://t.co/eDzUJRb9Ay— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
つむじはわかんないですね^^笑
どこだろ。
すごいでかいボディっすね。 https://t.co/8ZXcOQjIWg— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
完全な別人ですね。週4以上もやるんですね。 https://t.co/WtwPrfOV0U
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
6月28日
ダイエット16日目
83.9kg
前日比-0.5kg
トータル-6.1kg pic.twitter.com/ubUwwloiTt— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
肉を爆食いしても確実に減っていく。減量が全然止まらない。昨日は本当に食った感あったんだけど。サーロインなので脂身も凄かったし。今日はさすがに増えるだろうな～って思ってたけど今の体最高。筋トレやケトン体?ってすげー。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
納得いくまで脂肪がなくなった後はやっぱり食べることにした。で筋力つけていく。食べて維持できる。食べて痩せられるなら最高だ。
少なくとも将来は朝昼だけは食べる。昨日みたいな生活は理想的。トレーニングして朝昼食べて。
俺は朝昼食べるのが合ってるみたい。夜は今のところあんまり要らない。
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 27, 2018
今16日目。
これ90日目で自分が別人になってることを今、確信しました。今日は傷んだ筋肉を休めつつ断食プロテインのみ。
幸せな気分😍
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 28, 2018
今日の時計はフランクミューラー。今は在タイ日本国大使館に向かってる。 pic.twitter.com/SE2OEttIQv
— 与沢 翼 (@tsubasa_yozawa) June 28, 2018
コメント