サイヤマングレードのビッグ3の値っていくつなんだろう

筋肉ユーチューバー、筋トレユーチューバーとして知られるサイヤマングレート氏。

いろんな観点から動画を作っていて、感心させられます。

グレートサイヤマン氏のビッグ3って何歳なんだろうと思って昔の動画を掘り返してきました。

参考にしてみてください。

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ベンチプレス max 140kg

参考にした動画↓

※厳密にいうと140kgは上げていないのですが、130kgは普通に挙げれてますし、150kgは途中でだめになっているので、140kgは上がると判断しました

↓ちなみにこちらはストレングスレベルというサイトで、体重と種目を入れるとどのくらいのレベルがわかるサイトです。

サイヤマングレート氏は67キロですので、67キロの男の中では上位4%。

エリートのレベルですね。

スクワット max 160kg

参考にした動画↓

スクワットだと上位10%。上級レベル。

やはりベンチプレスの方が強いんですね。

デッドリフト max 200kg

参考にした動画↓

デッドリフトだと上位6%。上級レベル。

やはりベンチが一番強いみたいです。

まとめ サイヤマングレートはすごい

体重67キロなのにめっちゃすごいです。

今後もサイヤマングレート氏の動画をみてモチベーションアップしていきたいと思います。

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