グルメ 板橋区役所前駅付近のさんぽ径（さんぽみち）のお蕎麦がなかなか美味しい
二回目に来店して評価が上がりました↓今日はお蕎麦でディナーをしたいと思っていたのですが、お気に入りだったそばもとが閉店していたので、となりにあるさんぽ径というお店に入ってみました。店頭にあるメニューを見ていたら、「お蕎麦だけでも大丈夫です～...
2018-03
グルメ 
グルメ おにぎり専門店のぼんご板橋店で筋子おにぎりを堪能！
本日は板橋の方まで足を運んで、おにぎり専門店のぼんご板橋店にいってきました。先日のマツコの知らないおにぎりの世界で1番推されてたお店です。本店は大塚にあるのですが、大塚にはなかなかいけないので板橋店の方で。ぼんご本店では筋子おにぎりが有名な...
グルメ 久々にまずいラーメンを食べてしまった＠小島流
普段いつもはそんなにガッツリランチをしないのですが、なぜか今日は異常にお腹が減ってしまって家の近くにある小島流というラーメン屋に入ってみました。前に一度来店したことがあり、評判はいいもののそこまで記憶に残らなかったのでもう一度食べてみようと...
ライフハック MCTオイル、オリーブオイル、亜麻仁油、エゴマ油の効果を徹底的に比較しました
近年非常に注目を集めている油があります。それが MCTオイル オリーブオイル 亜麻仁油 エゴマ油です。この油の効果がいまいち分かりにくかったので、徹底的に比較して効果をまとめてみました。本記事を読んでご自身にあった油を選んでみてください。一...
ライフハック なるべく手軽に完全無欠コーヒー（バターコーヒー）を作る方法
シリコンバレー式自分を変える最強の食事という本を読んでから、もう3年ぐらいほぼほぼ毎日完全無欠コーヒー、いわゆるバターコーヒーを飲んでいます。空腹感を感じにくくなり、太りにくいけれど使えるエネルギーを取れるので非常に重宝しています。しかし完...
グルメ 家飲みをやめる一番の方法は酒を飲むまでの過程をめんどくさくする方法だと思う
最近お酒を飲みすぎておりまして、毎日午前中が潰れるという愚挙をしておりますｗさすがにこれは堕落人生になってしまうと思ったので、酒をやめる決心をしました。まだ何から始めたかと言うと、酒を止める仕組みを作ったことです。まず家にある酒を全て捨てま...
グルメ 大宮駅近くの安い居酒屋いづみや本店が異常に殺伐としていた話
仕事の関係で大宮駅で昼から飲むことになり、食べログの評判が良かったいづみや本店に行ってみました。14時頃に来店したのですが、店内はかなり賑わっています。昼から飲める人ってたくさんいるんですねｗかなり衝撃的な事がいくつかあったので記事にしたい...
グルメ 越後桜酒造の純米酒は冷よりも熱燗の方が美味しいね
先日、日本酒に関する永江一石さんの記事を読みました。日本酒って死ぬほどコスパがいいんだなぁと、久々に実感をしまして近所の酒屋に売っている獺祭でも飲もうかなと思ったんですが残念なことに第3水曜と毎週木曜日が休みなのです。水曜日にこんなことを気...
グルメ 大山餃子 隆はちょっとイマイチでした
餃子の王将にでも行こうと、 Google マップで「大山 餃子」と検索したら大山餃子隆というお店がヒットしまして、王将に行くぐらいならこちらにチャレンジしてみるか！と思いランチをしてきました。場所は大山駅から歩いて５分といったところです。色...
グルメ 板橋区役所前で一番の居酒屋、焼き鳥屋はかんろく
あまり行きつけの居酒屋などがない私ですが、唯一何度も通っている居酒屋があります。それが板橋区役所前にあるかんろくです。本蓮沼の駅近くにあるさぶろくというお店の系列店です。かんろくはまだ何を食べても美味しい。焼き鳥屋さんなので焼き鳥はもちろん...
スポーツ 心のタスキをつないで～佐藤敦之さんの特別寄稿～
マラソンランナーの佐藤敦之さんが昔に書いてくださったものが私のPC上に残っていましたのでご紹介したいと思います。権利が私にあるわけではないので、若干心苦しいのですが、非常に良い文章が世の中にでたほうがいいとおもったのでアップします。権利者の...
ライフハック 若山陽一さんの37億借金のブログが消えてしまっていたので、引用しました
四年ぐらい前に読んだブログで、非常に印象的な記事がありました。それが若山陽一さんの「借金37億円。。。」という記事です。時々この記事を見て、筋トレに対するモチベーションを上げたり、落ち込んでる自分を鼓舞したりしていたのですが、なぜか今日ブロ...
ライフハック 円錐角膜に困っているなら渋谷の道玄坂糸井眼科がおすすめ
私は円錐角膜という病気にかかっています。20代前半の頃から少しずつ右目が悪くなり始めて、道玄坂糸井眼科を見つけるまで悪化させてしまいました。最初は家の近くの眼科に通っていたのですが、一向に良くならないので、大手の眼科を二つほど回りましたがそ...
グルメ 焼酎お湯割りの七味唐辛子入れが非常に美味しい
先日ついに買ってしまいました！甲類焼酎好きやねんの4リットルです。好きやねんの中身はいわゆるキンミヤ焼酎です。ホッピーを飲むにせよレモンサワーを飲むにせよキンミヤ焼酎で作ったお酒は非常においしい。そのためアマゾンで売っていた好きやねんを買っ...
ライフハック ブログのネタはどこで探したらいいのか
本ブログでは毎日1記事更新しようと思って頑張っているのですが、ちょいちょいにネタ切れを起こしてしまいます。このネタ切れ起こさないためにどんなことがネタにできるのかまとめてみました。【1】 行ったお店（グルメ）まず最初にネタになるのは自分が行...
ライフハック マイクを買ったらGoogle ドキュメントの音声入力の精度が異常に上がった
勝間和代さんのブログを見てから音声入力にはまっております。今までパソコンのデフォルトのマイクで音声入力をしてきたのですが、 Amazonアマゾンで評判の良いマイクを買ってみました。これです↓簡単に USB をさして使えるタイプのものです。正...
ライフハック オリーブオイルコーヒーをはじめてみました
2年くらい前から完全無欠コーヒーといわれるバターコーヒーをほぼ毎日飲み続けているのですが、バターコーヒーはバターを溶かしたりミキサーにかけたりするのは非常に面倒なので、オリーブオイルを入れたコーヒーを飲んでみようと思って試してみました。結論...
グルメ 巣鴨にあるモンゴル料理シリンゴルが非常においしかった話
久々に友人と飲み会ということで面白そうなお店を探しておりました。そんな時に見つけたモンゴル料理屋シリンゴルというお店が非常に気になったので、昨日行って参りました。思ってた以上に美味しくて良いお店だったのでレポートしたいと思います。まず食べた...
ゴルフ ゴルフのスイングは背中から回すと一番うまくいくと思う
最近ゴルフのショットがだいぶ安定してきましたいろんな理由があると思うんですけれど、一番の大きな理由はテイクバックする時に背中から回していることだと思います。かなりイメージの話になるんですけれど腕から回すのではなく。背中から回すことを意識する...
スポーツ 久々のトップサイドデッドリフト（ハーフデッドリフト）で腰を痛めた話
先日の脚の日で、スクワットをして、その後レッグプレスをしたら左のハムストリングスを痛めてしまったので、脚の筋肉トレを自重しています。背中の日は普段だったら床引きデッドリフトをするのですが、床引きデッドリフトも多少ハムストリングスに影響がある...
グルメ すし佐竹のランチに行ってきました@4800円
すし佐竹のランチを3週間前から予約をしておりまして、昨日行って参りました。最高級のお寿司屋さんなのに4800円でランチができるのはかなりリーズナブルです。他のお寿司屋さんだったりすると1万円くらいするところがざらですし、私が大好きなすし通も...
ライフハック 【転載】新宿・渋谷・池袋のすぐに〇〇できる飲食店のまとめ
上記のはてな匿名ダイアリーを読んだ。・高層階で飯を奢る・ドライブして夜景も見せる・高級スーツを着ていく・プレゼントをする・思いつく限りの愛の言葉をささやく・極上の褒め言葉を伝えるやってはいけないことをやっている…というわけでもないけれど、女...
ゴルフ 手首のコックを使いすぎていた話
手首のコックを使いすぎていた話日曜日はゴルフのコンペなので、ここ2～3日毎日打ちっ放しに行っております。プロのスイングなどを見ていると左肘がピンと伸びているのに気がつき、体からまわしなるべく肘を使わないようにスイングすることを考えています。...
スポーツ ベンチプレス100キロあがる人はダンベルプレスは何キロあがるのか（科学的研究からの考察）
ベンチプレスが100キロあがる人ってダンベルプレスだとどのくらい重量があがるんだろう？筋トレをしてる人なら一度は考えたことがあると思います。そこで調べていたところ、こんな良い記事の中でこんな一説を見つけました。85.4kg×1.17＝99....
イタリアン 味も雰囲気も良かったです 麻布十番のイタリアン ラパルタメント ディ ナオキ
久々にデートということで、お店を探しておりました。条件は カウンター→会話はカウンターの方が弾むので おしゃれ→女性となので最低限のおしゃれさはほしい 一人1~1.5万円くらい→この辺が限界 シャンパンが飲める→女性がシャンパンが好きといっ...
ライフハック MCTオイルで一番安いものを見つけました。
私は毎朝ほぼ毎日完全無欠コーヒーを飲むのですが、MCTオイルはいつも仙台勝山館のものを買っていました。しかし、一本あたり360ml入って2160円とちょっと高いのがネックでした。2本セットで買っても割引はなく、まぁしょうがないかなぁと思って...
スポーツ マイプロテインのパイナップル味の5kgは非常に辛かった話
5キロで7000円程度で買えるマイプロテイン。ビーレジェンドのプロテインを愛飲していた私はパイナップル味やりんご味が非常に美味しく感じていたので、マイプロテインでもパイナップル味を買ってみました。しっかっし！！！！マイプロテインのパイナップ...
ライフハック SSDをデフラグし、CCleanerでクリーンアップしたら90GBも空き容量ができた話
一般的にHDDにはデフラグが必要で、SSDにはデフラグが必要ないといわれています。というか私はそんな話をどこかで聞いてずっと信じていました。しかし、ちょっと最近PCが遅くなり始めたのと、容量がかなり多くなってきてしまった（私のパソコンは25...
グルメ スコッチウイスキーとアイリッシュウイスキーを飲み比べてみました。
私はAmazonプライム会員になっているのですが、11/16からプライムナウが私の住んでいる新宿区の方まで拡大されました。初めてのプライムナウで2,000円オフのクーポンがついてくるということを知ったのでいつもとは違うものを買ってみようと思...
スポーツ 【最強ホルモン】テストステロンの効果と効率的な分泌方法
テストステロンは男性ホルモンの一種で【最強ホルモン】と言われているホルモンです。体に驚くべきほど素晴らしい効果ばかりがあるので、テストステロンをうまく利用することで人生をより豊かにできるといっても過言ではありません。本記事ではテストステロン...