2年くらい前から完全無欠コーヒーといわれるバターコーヒーをほぼ毎日飲み続けているのですが、バターコーヒーはバターを溶かしたりミキサーにかけたりするのは非常に面倒なので、オリーブオイルを入れたコーヒーを飲んでみようと思って試してみました。
結論から言うと若干オリーブオイルの青臭さがあるのですが飲めないことはないなといった感じです。
一番のメリットはブラックコーヒーだと満足しないお腹が、オリーブオイルコーヒーを飲むことによって若干の満腹感を感じれることです。
お腹が減った時にオリーブオイルコーヒーを飲むと空腹感が紛れます。
色々調べてみるとオリーブオイルは大さじに3倍程度ならとっても問題ないそうです。
ダイエットにも効果的だと思うのでぜひ試してみてください。
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orcarl.com
2018.05.04
美味しくて高品質で安いオリーブオイルはいろいろ探した結果これです↓
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