グルメ 越後桜酒造の純米酒は冷よりも熱燗の方が美味しいね
先日、日本酒に関する永江一石さんの記事を読みました。日本酒って死ぬほどコスパがいいんだなぁと、久々に実感をしまして近所の酒屋に売っている獺祭でも飲もうかなと思ったんですが残念なことに第3水曜と毎週木曜日が休みなのです。水曜日にこんなことを気...
グルメ 
グルメ 大山餃子 隆はちょっとイマイチでした
餃子の王将にでも行こうと、 Google マップで「大山 餃子」と検索したら大山餃子隆というお店がヒットしまして、王将に行くぐらいならこちらにチャレンジしてみるか！と思いランチをしてきました。場所は大山駅から歩いて５分といったところです。色...
グルメ 板橋区役所前で一番の居酒屋、焼き鳥屋はかんろく
あまり行きつけの居酒屋などがない私ですが、唯一何度も通っている居酒屋があります。それが板橋区役所前にあるかんろくです。本蓮沼の駅近くにあるさぶろくというお店の系列店です。かんろくはまだ何を食べても美味しい。焼き鳥屋さんなので焼き鳥はもちろん...
スポーツ 心のタスキをつないで～佐藤敦之さんの特別寄稿～
マラソンランナーの佐藤敦之さんが昔に書いてくださったものが私のPC上に残っていましたのでご紹介したいと思います。権利が私にあるわけではないので、若干心苦しいのですが、非常に良い文章が世の中にでたほうがいいとおもったのでアップします。権利者の...
ライフハック 若山陽一さんの37億借金のブログが消えてしまっていたので、引用しました
四年ぐらい前に読んだブログで、非常に印象的な記事がありました。それが若山陽一さんの「借金37億円。。。」という記事です。時々この記事を見て、筋トレに対するモチベーションを上げたり、落ち込んでる自分を鼓舞したりしていたのですが、なぜか今日ブロ...
ライフハック 円錐角膜に困っているなら渋谷の道玄坂糸井眼科がおすすめ
私は円錐角膜という病気にかかっています。20代前半の頃から少しずつ右目が悪くなり始めて、道玄坂糸井眼科を見つけるまで悪化させてしまいました。最初は家の近くの眼科に通っていたのですが、一向に良くならないので、大手の眼科を二つほど回りましたがそ...
グルメ 焼酎お湯割りの七味唐辛子入れが非常に美味しい
先日ついに買ってしまいました！甲類焼酎好きやねんの4リットルです。好きやねんの中身はいわゆるキンミヤ焼酎です。ホッピーを飲むにせよレモンサワーを飲むにせよキンミヤ焼酎で作ったお酒は非常においしい。そのためアマゾンで売っていた好きやねんを買っ...
ライフハック ブログのネタはどこで探したらいいのか
本ブログでは毎日1記事更新しようと思って頑張っているのですが、ちょいちょいにネタ切れを起こしてしまいます。このネタ切れ起こさないためにどんなことがネタにできるのかまとめてみました。【1】 行ったお店（グルメ）まず最初にネタになるのは自分が行...
ライフハック マイクを買ったらGoogle ドキュメントの音声入力の精度が異常に上がった
勝間和代さんのブログを見てから音声入力にはまっております。今までパソコンのデフォルトのマイクで音声入力をしてきたのですが、 Amazonアマゾンで評判の良いマイクを買ってみました。これです↓簡単に USB をさして使えるタイプのものです。正...
ライフハック オリーブオイルコーヒーをはじめてみました
2年くらい前から完全無欠コーヒーといわれるバターコーヒーをほぼ毎日飲み続けているのですが、バターコーヒーはバターを溶かしたりミキサーにかけたりするのは非常に面倒なので、オリーブオイルを入れたコーヒーを飲んでみようと思って試してみました。結論...
グルメ 巣鴨にあるモンゴル料理シリンゴルが非常においしかった話
久々に友人と飲み会ということで面白そうなお店を探しておりました。そんな時に見つけたモンゴル料理屋シリンゴルというお店が非常に気になったので、昨日行って参りました。思ってた以上に美味しくて良いお店だったのでレポートしたいと思います。まず食べた...
ゴルフ ゴルフのスイングは背中から回すと一番うまくいくと思う
最近ゴルフのショットがだいぶ安定してきましたいろんな理由があると思うんですけれど、一番の大きな理由はテイクバックする時に背中から回していることだと思います。かなりイメージの話になるんですけれど腕から回すのではなく。背中から回すことを意識する...
スポーツ 久々のトップサイドデッドリフト（ハーフデッドリフト）で腰を痛めた話
先日の脚の日で、スクワットをして、その後レッグプレスをしたら左のハムストリングスを痛めてしまったので、脚の筋肉トレを自重しています。背中の日は普段だったら床引きデッドリフトをするのですが、床引きデッドリフトも多少ハムストリングスに影響がある...
グルメ すし佐竹のランチに行ってきました@4800円
すし佐竹のランチを3週間前から予約をしておりまして、昨日行って参りました。最高級のお寿司屋さんなのに4800円でランチができるのはかなりリーズナブルです。他のお寿司屋さんだったりすると1万円くらいするところがざらですし、私が大好きなすし通も...
ライフハック 【転載】新宿・渋谷・池袋のすぐに〇〇できる飲食店のまとめ
上記のはてな匿名ダイアリーを読んだ。・高層階で飯を奢る・ドライブして夜景も見せる・高級スーツを着ていく・プレゼントをする・思いつく限りの愛の言葉をささやく・極上の褒め言葉を伝えるやってはいけないことをやっている…というわけでもないけれど、女...
ゴルフ 手首のコックを使いすぎていた話
手首のコックを使いすぎていた話日曜日はゴルフのコンペなので、ここ2～3日毎日打ちっ放しに行っております。プロのスイングなどを見ていると左肘がピンと伸びているのに気がつき、体からまわしなるべく肘を使わないようにスイングすることを考えています。...
スポーツ ベンチプレス100キロあがる人はダンベルプレスは何キロあがるのか（科学的研究からの考察）
ベンチプレスが100キロあがる人ってダンベルプレスだとどのくらい重量があがるんだろう？筋トレをしてる人なら一度は考えたことがあると思います。そこで調べていたところ、こんな良い記事の中でこんな一説を見つけました。85.4kg×1.17＝99....
イタリアン 味も雰囲気も良かったです 麻布十番のイタリアン ラパルタメント ディ ナオキ
久々にデートということで、お店を探しておりました。条件は カウンター→会話はカウンターの方が弾むので おしゃれ→女性となので最低限のおしゃれさはほしい 一人1~1.5万円くらい→この辺が限界 シャンパンが飲める→女性がシャンパンが好きといっ...
ライフハック MCTオイルで一番安いものを見つけました。
私は毎朝ほぼ毎日完全無欠コーヒーを飲むのですが、MCTオイルはいつも仙台勝山館のものを買っていました。しかし、一本あたり360ml入って2160円とちょっと高いのがネックでした。2本セットで買っても割引はなく、まぁしょうがないかなぁと思って...
スポーツ マイプロテインのパイナップル味の5kgは非常に辛かった話
5キロで7000円程度で買えるマイプロテイン。ビーレジェンドのプロテインを愛飲していた私はパイナップル味やりんご味が非常に美味しく感じていたので、マイプロテインでもパイナップル味を買ってみました。しっかっし！！！！マイプロテインのパイナップ...
ライフハック SSDをデフラグし、CCleanerでクリーンアップしたら90GBも空き容量ができた話
一般的にHDDにはデフラグが必要で、SSDにはデフラグが必要ないといわれています。というか私はそんな話をどこかで聞いてずっと信じていました。しかし、ちょっと最近PCが遅くなり始めたのと、容量がかなり多くなってきてしまった（私のパソコンは25...
グルメ スコッチウイスキーとアイリッシュウイスキーを飲み比べてみました。
私はAmazonプライム会員になっているのですが、11/16からプライムナウが私の住んでいる新宿区の方まで拡大されました。初めてのプライムナウで2,000円オフのクーポンがついてくるということを知ったのでいつもとは違うものを買ってみようと思...
スポーツ 【最強ホルモン】テストステロンの効果と効率的な分泌方法
テストステロンは男性ホルモンの一種で【最強ホルモン】と言われているホルモンです。体に驚くべきほど素晴らしい効果ばかりがあるので、テストステロンをうまく利用することで人生をより豊かにできるといっても過言ではありません。本記事ではテストステロン...
グルメ 初めて京味に行く方へ送る注意点。まずは電話で予約してランチから。
昨日、日本有数の京料理店である京味のランチにいってきました。京味 （きょうあじ） - 新橋/京料理 京味の常連の幻冬舎の見城徹さんが様々なところで日本最高のお店だと話しているので、ずっと行きたかったお店です。初来店だといろいろと戸惑う所もあ...
ファッション ロレックスの種類を安いランクモデル順に一覧でまとめました
高級時計で有名なロレックスですが、たくさんの種類があってどんな特徴がわからないもの。そこでリーズナブルなものから最高級のモデルまでロレックスをわかりやすくまとめてみました。ロレックスモデル選びの参考にしてみてください。※同じモデルでもダイヤ...
スポーツ 筋トレ初心者が半年でマッチョになれるトレーニングメニューと食事と考え方
人生において成功するために、神は人にふたつの手段を与えた。教育と運動である。しかし前者によって魂を鍛え、後者によって体を鍛えよ、ということではない。その両方で、魂と体の両方を鍛えよ、というのが神の教えだ。このふたつの手段によって、人は完璧な...
グルメ つけそば周でつけそばのつけ汁を多く貰う方法
つけそば周のつけそば美味しいですよね。最高のつけそばであるんですが、一つだけ欠点を上げるとすれば、つけ汁が少ないってことだと思うんです。毎回スープが足りなくなりますし、つけそばの並と大はスープの量が同じなので、大なんか頼んだら麺が余りまくっ...
グルメ 六花界グループの新店 トライリウム（TRYLIUM） に行ってきました
昨日は赤羽橋にある六花界グループの新店であるトライリウム（TRYLIUM） に行ってきました。クラウドファンディングでも会員権を募集していました。※現在は誰でもグランドオープンしたので誰でも予約できるそうです。なかなか良いお店でしたのでご紹...
スポーツ 筋トレのモチベーションを上げてくれる5つの方法
筋トレが続かない！ジムに毎月高いお金を払っているのにもかかわらず、ほとんど行かずにお金を溝に捨ててしまっているなんてことはありませんでしょうか？実はジムの通っている人の7割は月に2回も行ってない人だというデータもあるくらいジムに継続していく...
グルメ 芋焼酎の八千代伝、ちょっとイマイチでした
うまくて安い芋焼酎を求めておりまして、ちょっとチャレンジしてみました。買ったのは八千代伝という芋焼酎です。原料には黄金千貫という芋を利用しています。黒霧島と同じ原料ですね。しかし忘れていたのですが、私はかめ壺仕込みの焼酎が嫌いなのでした。す...